Koja je korisna marelica za tijelo
Marelice ulaze u neku dijetu više od hiljadu godina, čak je i u drevnoj Kini bila poznata njihova korisna svojstva. Ali, osim koristi, u nekim slučajevima, ti plodovi mogu izazvati ozbiljnu štetu tijelu. U ovom ćemo članu detaljno pregledati sva svojstva marelica.
Spoj
Svježe marelice su niske-kalorie i mogu se koristiti u prehrambenoj prehrani. . Glavne korisne komponente:
- Beta-karoten.
- Gvožđe.
- Fosfor i magnezijum.
- Kalcijum.
Prednosti marelica za tijelo primjenjuju se na različite unutrašnje organe, fizičku i mentalnu aktivnost, razne bolesti.
Na osnovu rezultata modernog istraživanja beta-karoten je u mogućnosti smanjiti vjerojatnost raka kod ljudi koji su joj predisponirani. . Karotina je takođe korisna za poboljšanje radova imunološkog sistema tela uopšte. . . . Ako će fluktuacije pritiska, hipertenzion i druge bolesti povezane sa posudama marelice bit će korisne. . . Možete koristiti i marelice u sirovom obliku i soku. Njegova korisna nekretnina najbolje se aktiviraju upravo kada jedu svježe voće u hrani. Marelica će biti korisna:
- Patnju anemije.
- Ljudi sa problemima sa vaskularnim sistemom.
- Predisponirano za razvoj raka (nasljednost rijetko utječe, ali u 5-10% slučajeva raka igra važnu ulogu).
- Rastući dječje tijelo.
. Ljudi koji rade u štetnoj industriji ne sprečavaju ih da budu pohranjeni tim voćem ako nema pojedinačnih netolerancije ili drugih kontraindikata.
Svojstva suhih marelica
. . . . . . . Ima puno gvožđa, pomaže povećati nivo crvenih krvnih zrnaca. . . . .
Prednosti sjemena marelice
Ne može se samo koristiti pulpa, već i jezgro marelice. . . Prednosti kosti marelice sastoje se u:
- Prisutnost vitamina B17, neutralizaciju ćelija raka i sprečava njihov razvoj.
- Sadržaj karotine omogućava tijelu da pruži prirodni antioksidans.
- Kineska tradicionalna medicina preporučuje ih korištenjem u kombinaciji s drugim ljekovitim biljem i voćem sa kašljem, bronhitisom i drugim bolestima respiratornog sistema. Kosti imaju smirujući efekat.
Glavna stvar je koristiti kosti umjereno: ne više od 2-3 komada dnevno, a zajedno sa pulpom. Formiranje saninske kiseline nakon raspada biće neutralizirano od strane tijela. Veća količina može uzrokovati trovanje, probavu. Marelica Nullei ne uzrokuju mnogo štete, široko mišljenje o tome značajno je pretjerano pretjerano pretjerano. Kosti sami sadrže ulje masnog marelice koje se koristi u kozmetici (šamponi, brižni kreme). Hrantriran je, dobro apsorbiran prema tijelu, može zamijeniti bademovo ulje.
Štetiti
. Ne preporučuje se upotreba:
- Dijabetičari.
- Sa smanjenim funkcijama štitnjače (hipoterioza).
- Sa hepatitisom.
. Ovo je vrlo slatko voće, koje bi trebalo biti napušteno sa dijabetes melitusom. I Karotin, koji se nalazi u marelicama, tijelo je slabo apsorbiran s smanjenim funkcioniranjem štitne žlijezde, kao i sa hepatitisom. . . Marelica nije izuzetak u bilo kojem obliku. .
- Sa bolestima kardiovaskularnog sistema.
- Za prevenciju tumora raka.
- Djeca.
A nije pogodan za dijabetike, pacijente sa hepatitisom i hipotireozom. U ostalim slučajevima preporučuje se ojačati tijelo opće prirode, povećati imunitet i očistiti od toksičnih tvari.
