Prednosti i štete kakaa
Sadržaj
. .
Spoj
Kakao i proizvodi iz nje su vrlo popularni među stanovništvom. Čokolada, slatkiši i drugi proizvodi sa prahom vole sve. . Sama baza - polovina pasulja - od velike su koristi za zdravlje, jer ima vrlo bogat sastav. . U jednom voću se sakupljaju mnogi vitamini:
- Beta-karoten i karotenoidi
- B vitamini, uključujući folnu kiselinu
- Do
- Pr
- Ali
- E
Mineralni sastav je i najbogatiji. Predstavlja ga fluorin, siva, kalcijum, fosfor, natrijum, cink, molibden, kalijum, bakar, hlor. Ima gvožđe u pasulju, pa će postati odličan lijek za liječenje anemije. Glavni sastav proizvoda uključuje:
- Fudbalna vlakna i vlakna
- Škrob
- Mono-, desaharidi
- Masne kiseline i masti
- Biljni protein
- Organske kiseline
- Celuloza
- Aminokiseline (uključujući neophodnu - arginin)
- Antioksidanti
- Polifenoli
Kakao je mnogo korisnije od kafe u kojoj postoji puno kofeina. Kofein je takođe prisutan u opisanom proizvodu, ali u količini bezopasnog prema organizmu odraslih. Ali u kakao su i druge tonične komponente. . Takođe u sastavu pasulja postoje:
- Tiramin - supstanca koja poboljšava aktivnost štitne žlijezde
- Fitosteroli - pomoć u suočavanju sa holesterolom u crevima
- Phenilephilamin - eliminira depresiju, poboljšava raspoloženje
. Zbog visokog sadržaja masti, kalorijski sadržaj kakao praha je visok - 289 kcal.
Prednosti za tijelo
Prah je vrlo bogat željezom i cinkama. Prvi element je uključen u proces hematopoisa, drugi je potreban za vitalnu aktivnost bilo kojeg dijela tijela. . Cink također sudjeluje u pubertetu u adolescentima, pomaže u bržem zategnute rane. . . Kakao je vrlo korisno za ljude koji često pate od zaraznih, prehlade, jer pića s vraćanjem imuniteta i zasikuju tijelo energijom. Ostala važna svojstva proizvoda:
- Ne dozvoljava rak
- Promovira dugovječnost
- Pomaže produktivnoj mozgu
- Optimizira cerebralnu cirkulaciju
- Izvlači pritisak u normalu
- Eliminira posljedice stresa
- Ubrzati regeneraciju tkiva
- Vraća snagu nakon ozbiljnih bolesti
Štetiti
. . U velikim dozama, kakao proizvodi povećavaju aktivnost nervnog sistema, što može postati nepoželjan učinak. Štetna svojstva kakaanog voća mogu biti zbog njihove niske kvalitete. . Često kakao se uzgaja ubrzanim metodama pomoću ogromnog broja gnojiva, pesticida. Ako se štetočini naseljavaju na biljku, često se tretira radiološka metoda, koja bez sumnje čini proizvodom u kojem opasnost graniče u korist. . Pogoršati alergiju na proizvod hemikalija u svom sastavu i hitinu, koji ostaje iz života žohara.
Kontraindikacije za potrošnju
. Ostale vrste kontraindikata podrazumijevaju razumno ograničenje kakaa u obliku čokolade, peciva, deserta i pića. . Posljednje ograničenje povezano je sa prisustvom purinskih spojeva koji krše razmjenu mokraćnog kiseline u Gout patpu. Ali čak i takvi ljudi ponekad konzumiraju kakau. Kakao se ne daje djeci mlađoj od 3 godine, ili - u minimalnim količinama i rijetko, jer proizvod može izazvati alergije i prekomjerno-nervozne sustav. Ali štetno ih je zlostavljati svima, a ne samo djeci, jer je njen sastav zasićen aktivnim komponentama. Nepoželjno je često piti kakao sa zatvor, jer će tanini u njemu pogoršati problem. Pažljivo koristite proizvod u hrani za dijabetes, a samo rezolucijom doktora. Često ne možete koristiti kakau sa visokom kiselošću želuca za gastrični sok, tako da ne ojačate.
Korisna svojstva u medicini
Postoji nekoliko recepata za tradicionalnu medicinu koji se temelje na korištenju kakao praha i imaju korisna svojstva za ljudsko tijelo:
- Kad napad migrene, skupite kašiku proizvoda sa čašom vrućeg mlijeka, dodajte malo šećera, pijte u malim sipovima.
- . 20 jednake kuglice napravljene su od njega. Ujutro prije jela, uzmite kašiku ulja za grahor, a zatim svakih 10 minuta jedu 1 loptu.
- Da biste povećali imunitet, pomiješajte 3 kašike aloe soka, 5 kašika kakao praha, trećina čaše meda, 100 g. ulja maslaca. Prije doručka piju kašiku, opranu vrućim mlijekom. Kurs - 2 tjedna.
- Od pukotina na usnama u vodenoj kupelji uzgaja se kašika meda, ista količina kakaa i biljnog uljanog ulja. .
Vrijedna svojstva kakaa-masla
Kakao-maslac se takođe minira iz plodova ove biljke. Ima sastav sličan prahu, ali uključuje mnogo više masti i masnih kiselina. Visokokvalitetno ulje je vrlo vrijedan proizvod za ljude. . . Ulje je neophodno za suvoću i pukotine na nogama, pa se koristi kao krema ili komponenta stopala za stopala. . Tretirano uljem i svim problemima za kosu, posebno pada, suvoća, tullness. . . Kakao-maslac, za razliku od praha, rijetko izaziva alergije i zbog toga se može koristiti interno i izvana čak i u djetinjstvu. . .
