Sadržaj
. Ovdje ćemo proučiti i pozitivan učinak sjemenki bundeve, ulja i soka na tijelu. Razmatrat će se prednosti bundeve za muškarce, žene i djecu.
Bundeva - povrće koje je dugo pokazalo svoj pozitivan učinak na ljudsko tijelo. . Pumpkin je bogat:
Vitamini grupe B, A i E. .
.
Željezo, kobalt, bakar i cink. Ovo su najvažnije mineralne supstance koje su uključene u krv.
Askorbinska kiselina, koja je poznata po povećanju svojstava imuniteta.
Karoten, koji ima pozitivan učinak na terapiju kardiovaskularnih bolesti.
Zbog svojih jedinstvenih komponenti, ovo narančasto povrće koristi se kao anti -inflammatorni sredstvo. Bundeva efektivno sprečava upalu u crijevima, a koristi se i kao vanjska medicina u obliku grejanja za izlječenje rana, akni, openca i pirsinga.
Punkera je poznata i po antioksidansu, zbog kojeg potiče tretman tijela iz toksina i otrovnih tvari. . .
. .
. Postoji nekoliko slučajeva u kojima upotreba bundeve Kontraindiciran:
. Među komponentama sjemena su organske kiseline, do 20% masnog ulja i tarry tvari. . Sjemenke bundeve sadrže vitamine B i oni su također bogat cinkama, magnezijumom i fosforom, koji su neophodni za efikasno funkcioniranje čitavog organizma.
Zbog njihovog jedinstvenog sastava, sjemenke bundeve se efikasno koriste:
Prednosti sjemena bundeve dokazuju se brojnim studijama, ali ne bi ih trebalo zloupotrebljavati: nakon svega, uključuju salicilnu kiselinu koja može izazvati gastritis i čir želuca. .
. . .
. Sposoban za uspostavljanje funkcioniranja nervnog sistema, pomaže prilikom uklanjanja stresa i općenito poboljšanja dobrobit.
Budući da je sok bogat pektinom, koristi se za stabilizaciju metaboličkih mehanizama i povećati cirkulaciju krvi u tijelu. Pored toga, pektin je poznat po antioksidativnim svojstvima, pa se često uzima za povlačenje toksina i normalizaciju rada imunološkog sistema.
. Sok je zasićen magnezijumom, fluorom i željezom, što znači da se nosi sa srčanim bolestima, jačajući miokardne vlakne i tkiva krvnih žila.
.
Svako povrće u sirovom obliku karakterizira velika količina vitamina i efikasniji učinak na tijelo. . Stoga su prednosti sirove bundeve mnogo veće.
Koje dodatne kvalitete ima sirovi proizvod? . Ima moćnu konzolu, efikasnije se bori protiv holesterola i glukoze u krvi.
Svježa bundeve karakteriziraju antiparijski efekti, jača zdravlje kože, sprečava širenje toksina u tijelu, što kao rezultat dovodi do općeg poboljšanja imuniteta.
.
. . Alat ima najefikasniji efekat:
. .
.
Bundev i žensko zdravlje
Bundeve i njen ofal su prirodni izvor zdravlja ženskog zdravlja i odličan izgled. . Zahvaljujući svojim komponentama, bundeva poboljšava stanje noktiju i kose, nivoa tena i povećava elastičnost kože.
. Štaviše, postala je neophodna komponenta na osnovu kojih se maske naprave za uklanjanje edema, da vlaži kožu i održavaju njegov ton.
. Oni su u stanju obnavljati rad nervnog sistema i spasiti bilo koju ženu iz svakodnevnog stresa.
.
Svaki čovjek koji želi da bude zdrav i jak mora nužno uključiti bundevu u svojoj prehrani. Ovaj proizvod pomaže u povećanju seksualnog tona, a također i obnavlja snagu nakon napornog fizičkog napora.
. U narodnoj medicini povrće se smatra najvažnija komponenta u terapiji i prevenciji adenoma i prostatitisa. .
.
. .
Bundeva zasićena vlaknima ima pozitivan učinak na rad bebe stomaka. .
Bundeva će pomoći u smirivanju djece uztreh nervnog sistema, daju im stabilan san i dobro raspoloženje. .
Rezultat
Bundeva definitivno zaslužuje redovno prisustvo na trpezarijskom stolu, jer: